Aromaterapi adalah penggunaan minyak esensial dan ekstrak tumbuhan untuk meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan. Aromaterapi sering digunakan dalam kombinasi dengan perawatan lain seperti terapi pijat atau akupunktur. Minyak esensial yang umum digunakan termasuk chamomile, lavender, pohon teh, lemon, jahe, dan bergamot.
Penggunaan minyak esensial modern untuk aromaterapi dimulai pada awal abad ke-20 dan mendapatkan popularitas pada tahun 1980 sebagai obat alternatif komplementer.
Aromaterapi tidak digunakan sebagai pengobatan untuk kanker tetapi sebagai perawatan suportif untuk membantu mengelola gejala kanker atau kemoterapi.
Minyak atsiri dapat digunakan dengan inhalasi langsung, penghirupan tidak langsung (seperti diffuser), pijat aromaterapi, atau menerapkan minyak ke kulit dalam kombinasi dengan lotion atau krim. Beberapa penelitian telah menemukan minyak esensial memiliki efek antibakteri ketika diterapkan pada kulit. Orang lain mungkin memiliki sifat antiviral atau antijamur.
Uji klinis telah dilakukan untuk mempelajari penggunaan aromaterapi untuk mengobati mual dan muntah yang disebabkan oleh kemoterapi dan kondisi lainnya. Hasilnya beragam. Beberapa penelitian menunjukkan aromaterapi meningkatkan mood, nyeri, kecemasan, mual, muntah, dan konstipasi sementara penelitian lain tidak menunjukkan efek.
Apa itu Aromaterapi?
Aromaterapi adalah penggunaan minyak esensial dari tanaman untuk mendukung dan menyeimbangkan pikiran, tubuh, dan jiwa. Ini digunakan oleh pasien dengan kanker terutama sebagai bentuk perawatan suportif yang dapat meningkatkan kualitas hidup dan mengurangi stres, kecemasan, dan mual dan muntah yang disebabkan oleh kemoterapi. Aromaterapi dapat dikombinasikan dengan perawatan pelengkap lainnya seperti terapi pijat dan akupunktur, serta dengan perawatan standar, untuk manajemen gejala.
Minyak atsiri (juga dikenal sebagai minyak atsiri) adalah bahan dasar aromaterapi. Mereka mewakili esensi harum yang ditemukan di banyak tanaman. Esensi ini dibuat dalam sel tanaman khusus, sering di bawah permukaan daun, kulit kayu, atau kulit, menggunakan energi dari matahari dan unsur-unsur dari udara, tanah, dan air. Jika tanaman hancur, esensi dan aroma uniknya dilepaskan.
Ketika esens diekstraksi dari tanaman, mereka menjadi minyak esensial. Mereka dapat disuling dengan uap dan / atau air, atau ditekan secara mekanis. Minyak atsiri yang dibuat oleh proses yang mengubah kimia mereka tidak dianggap sebagai minyak esensial yang sesungguhnya.
Ada banyak minyak esensial yang digunakan dalam aromaterapi, termasuk yang berasal dari chamomile Romawi, geranium, lavender, pohon teh, lemon, jahe, kayu cedar, dan bergamot. Setiap minyak atsiri tanaman memiliki komposisi kimia yang berbeda yang mempengaruhi baunya, bagaimana ia diserap, dan bagaimana ia digunakan oleh tubuh. Bahkan minyak esensial dari varietas spesies tanaman yang sama mungkin memiliki komposisi kimia yang berbeda satu sama lain. Hal yang sama berlaku untuk tanaman yang ditanam atau dipanen dengan cara atau lokasi yang berbeda.
Minyak atsiri sangat terkonsentrasi. Misalnya, dibutuhkan sekitar 220 lbs bunga lavender untuk membuat sekitar 1 pon minyak esensial. Minyak atsiri mudah menguap, menguap dengan cepat ketika terkena udara terbuka.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar